В современное
время большое внимание уделяют вопросам здорового питания. В Гимназии на уроках
биологии рассматривают основные принципы здорового образа жизни, методы защиты
и укрепления здоровья человека, например, сбалансированное питание. Больший
эффект достигается, когда учащиеся являются активными участниками урока и
прорабатывают поставленные вопросы, используя дополнительные источники
биологических знаний. Обучающиеся 8, 10 классов подготовили ментальные карты и
в ходе выступлений рассказали одноклассникам о витаминах, их пользе и важности
для здоровья человека, в каких продуктах они содержатся, какие болезни могут
развиваться у человека при недостатке или избытке того или иного витамина. В
ходе обсуждения обучающиеся пришли к выводу, что полноценное питание
предусматривает потребление необходимого количества белков, жиров, углеводов,
витаминов для нормального функционирования организма. Это способствует
правильному обмену веществ, повышает работоспособность, выносливость,
устойчивость к инфекциям.
О витаминах и их пользе
![О витаминах и их пользе О витаминах и их пользе](https://fs.edu21.cap.ru/content24/5/gym1-marpos/fba57ed0-dbe0-4d98-b711-7693de688874/photo_2024-01-31_16-16-30_md.jpg)