Здоровая еда – это здорово

Здоровая еда – это здорово

14 октября 2022 года в 6б классе прошел классный час на тему «Секреты здорового питания». На сегодняшний день в школе остро стоит проблема сохранения здоровья учащихся, поэтому важными задачами являются формирование полного представления о правильном питании, о его влиянии на здоровье организма, формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

   Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:

l. Что такое здоровое питание?

2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?

3. Что необходимо знать школьнику о своем питании?

После просмотра видеороликов о правильном питании ребята рассказали одноклассникам о продуктах, отрицательно влияющих на организм человека. Это чипсы, газированные напитки (типа «Кока-колы», и др.), жвачки, сладкие шоколадные батончики («Марс», «Сникерс», и др.), сардельки и сосиски.

Подводя итог мероприятия учащиеся составили свод правил «Здорового и полноценного питания». Дети пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, питаться надо регулярно и разнообразно, необходимо кушать фрукты и овощи, обязательно съедать горячий обед.