В понедельник,
1 апреля 2024 года, учебная неделя в Гимназии началась с внеурочного занятия
«Разговоры о важном» по теме «Россия – здоровая держава».
Цель занятия:
популяризация здорового образа жизни; формирование личной ответственности за
своё здоровье; формирование ценностного отношения к взаимосвязи физического и
психологического здоровья; формирование представления о важности здоровья не
только для самого человека, но и для страны.
Занятие
проводилось в форме познавательной беседы с использованием фотоматериалов,
видеороликов и анимационных фрагментов с интерактивными заданиями.
Мотивационная
часть занятия была направлена на понимание факторов, влияющих на здоровье.
Понимание ценности здоровья человека, включающего физический и психологический
аспекты, позволяющие ему справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, успешно
учиться и работать, анализировать собственное внутреннее состояние, эмпатии по
отношению к другим людям, способствующие успешной социализации в обществе.
В основной
части занятия обучающиеся посмотрели видеофрагмент, который включает в себя
работу с интерактивными заданиями. Проработали вопросы: - Почему здоровье
входит в число главных жизненных ценностей человека? Как состояние здоровья
влияет на все сферы нашей жизни? Почему важно заботиться о здоровье с самого
детства? В чём преимущества здорового человека? Научились использовать разные
способы для того, чтобы отдохнуть. Узнали, что негативные эмоции можно ослабить
с помощью физической активности - занятий спортом или пешей прогулки,
творчества, общения с друзьями вживую, чтения книг или просмотра интересных
фильмов.
В
заключительной части занятия обсудили, что общение в социальных сетях или
компьютерные игры – это тоже отдых, однако если уделять этому слишком много
времени, то наоборот, будет увеличиваться усталость и уменьшится ресурс.
Основной посыл
занятия - здоровье важно не только непосредственно для человека, но и для всей
нации. Здоровье является главной ценностью, поскольку позволяет человеку вести
полноценную жизнь, добиваться целей, реализоваться в профессии.